В июне 2020 будет два года после моей операции по поводу онкологии молочной железы. Да, это было тяжелое время: послеоперационный период, лучевая терапия с ожогами, длительным подбором гормонов для ввода организма в менопаузу.
Тогда я чувствовала себя угнетенной. Постоянные приливы, упадок сил, беспощадные головные боли, повышенное давление, боли в суставах, начальная стадия сахарного диабета (инсулин был 17,7, глюкоза 8,4) и хронические поносы. Мой вес в то время был 117 кг.
Именно в то тяжелое для меня время я познакомилась с Наташей Власнюк. Это было, как солнышко среди темного неба. Я доверилась ей, потому что она нашла ко мне подход, вселила уверенность, правильно донесла информацию о моем нездоровье и научила как все исправить.
После длительной консультации, разобрав мои органы на «запчасти», мы начали работать. Я сдала много анализов, стало ясно в каком направлении надо двигаться, чтобы не просто худеть, а лечиться. Я бы даже сказала, наоборот, лечиться, но при этом худеть.
Теперь я понимаю, что значит правильное питание без перекусов, что оно может быть, действительно, вкусным и полезным. Я понимаю почему нужно ложиться спать пораньше и пораньше вставать. На сколько важно пить достаточно воды, двигаться и жить на полную.
А самое главное, я почувствовала, что такое нравиться себе и окружающим! Результат нашего С Натальей сотрудничества — минус 24кг за 8 месяцев и я все еще на пути к своему полному преображению.
Головные боли меня больше не беспокоят, давление нормализовалось, существенно улучшились все показатели крови: гликированный гемоглобин теперь 5,9, а средняя глюкоза 6,1.
Да, победить многолетний диагноз «синдром раздраженного кишечника» было трудно. Но Наташа и в этом вопросе смогла разобраться. Причиной оказалась очень низкая кислотность желудка!
Я прошла курс массажа, занимаюсь в спортивном зале и водной аэробикой. В моем гардеробе появились те вещи, о которых я раньше даже не мечтала. А главное, я прекрасно себя чувствую!
Мое добросовестное выполнение всех рекомендаций Натальи, изменили не только мой вес, но и качество моей жизни в целом! Я полюбила себя, чего желаю каждому!
Почти год назад я поверила в то, что нет недосягаемых целей. Есть лень и нежелание раскрыть свой внутренний потенциал. Теперь я знаю, что только я являюсь хозяйкой своей жизни! А все начинается с мыслей в твоей голове.
Пришел момент, когда я поняла, если сейчас что-то не поменяю в своей жизни, то в недалеком будущем меня ждет старость с кучей болезней, тупик …
Знакомые говорят, что трудно сделать такой шаг: питаться, пить воду, спать, отказывать себе во вредных привычных «вкусностях» и т.д. Да, это трудно, но и легко, если ты осознаешь, что тебе это нужно, чтобы прожить вторую половину своей жизни здоровым, в гармонии с собой и окружающим миром. Чтобы потом не пришлось жалеть, не воспользовавшись шансом, сделать все возможное для себя.
