Опис
Старт навчання: 04.07.2022.
Пройшовши курс “СамСебеНутриціолог” Ви:
- Навчіться правильно складати корисний та смачний раціон для себе та всієї вашої родини з урахуванням стану здоров’я
- Зрозумієте свій організм, покращіть свій рівень здоров’я та енергії, підвищите якість життя і дізнаєтеся, як без ліків позбутися багатьох неприємних симптомів.
- Навчіться читати свої аналізи, бачити взаємозв’язок самопочуття та аналізів і знатимете як допомогти собі та близьким.
- Поліпшіть стан шкіри, волосся та нігтів.
- Навчіться вирішувати не лише сьогоднішні проблеми зі здоров’ям, але й зможете бути у всеозброєнні у будь-якій ситуації у майбутньому.
- Знайдете причину свого захворювання, зможете її усунути та помітно покращити своє здоров’я.
- Перестанете оббивати пороги лікарських кабінетів і походи в аптеку перестануть бути частиною вашого повсякденного життя.
- Позбудьтеся харчових залежностей та компульсивного переїдання.
- Забудете про дефіцити вітамінів та мінералів.
- Будете мати чіткий і зрозумілий алгоритм дії та допомоги собі та рідним у всіх ситуаціях зі здоров’ям.
Програма курсу:
- Модуль 1 Психологія здоров’я
- Модуль 2 Системне запалення у організмі. Стоп продукти.
- Модуль 3 Вчимося пити воду, спати та рухатися
- Модуль 4. Вчимося їсти: баланс білків, жирів, вуглеводів, клітковини, калораж. Як правильно заповнювати дефіцити: все про основні вітаміни та мінерали
- Модуль 5. Здорове травлення. Шлунок. Печінка. Жовчний міхур. Підшлункова залоза. Кишеньник. Нормалізуємо холестерин. Інсулінорезистентність
- Модуль 6 Здоровий Шкіра. Волосся. Нігті
- Модуль 7. Стоп-Анемія
- Модуль 8 Здоровий імунітет
- Модуль 9. Інтегративне розшифрування аналізів
У тариф включено:
- Доступ до всіх відео уроків
- Чотири прямі ефіри з Наталією Власнюк з відповідями на ваші запитання
- Прямий ефір з клінічним психологом на тему “Психологія здоров’я” з відповідями на Ваші запитання
- Універсальний раціон харчування для здорової людини
- Перевірка тестових домашніх завдань
Старт навчання: 04.07.2022.
